Психосоматика боли: причины болезней человека

Психосоматика – это причина многих недугов, берущих начало с обычных переживаний. Негативное влияние на здоровье стресса и психологических травм через подсознание, проявляется в развитии болезней человека. Объяснения и советы ведущего эзотерика и психолога помогут избежать встречи с многими болезнями. Гадалки и ясновидящие онлайн и бесплатно  проконсультируют вас прямо сейчас.

Что такое психосоматика 

Психосоматика (греч.) — это связь «души» и «тела» когда влияние негативных эмоций отражается на физическом состоянии. В случае, если психика не выдерживает груза проблем, накопленное в подсознании вызывает «сбои» в организме человека. Что делать и как избежать подобного эффекта поскольку человек часто встречается с волнениями и переживаниями. Будьте осторожны — любая негативная эмоция способна запустить психосоматический процесс. 

Связь между психикой и телом 

Тонкая грань между психикой и телом у каждого человека различна. Индивидуальные особенности играют немаловажную роль в том, насколько сильным или слабым окажется психосоматическое влияние. Наиболее подвержены этому эффекту меланхолики из-за слабой психики. Человек с сильной психикой легче справляется и переносит их . В ином случае, запускается уровень защиты, который посылает тревожные сигналы телу.

Психологические проблемы могут быть быть причиной не только плохого настроения, сонливости, отказа от еды и так далее,но и вызывать другие любые осложнения (повышение температуры, усталость, ОРВИ, расстройство желудка итд) без медицинских причин на то. Активный жизнерадостный человек имеет устойчивую гибкую психику, поэтому менее склонен к подобному эффекту. Длительное пребывание в стрессовом состоянии, переживаниях утраты и других подобные переходят в заболевания. 

Как появляются психосоматические болезни, или принцип «40 дней»

Причины возникновения психосоматических заболеваний можно увидеть проанализировав и выявив поведенческие и психоаналитические связи в той или иной ситуации индивидуально в каждом случае. Практика показывает, то что человека не справляющегося со стрессом (до 40 дней) негативная эмоция «застревает» в подсознании. Так как уже вступает в роль защитная реакция тела. Далее возникают сбои в «слабых» (предрасположенных к болезнях) системах организма в зависимости от особенности здоровья (наследственные, хронические). 

Искажение психической реальности ведет к искажению физической. Если человек по истечении 40 дней не адаптировался к стрессовой ситуации и не изменил что-то в своей жизни, высок шанс встретится с новыми проблемами — связанными со здоровьем.

Психосоматические болезни 

Агрессия и гнев отражаются на нервной системе. За счёт чего происходит сокращение и уплотнение мышечных волокон, сужаются кровеносные сосуды, повышается кровяное давление. Болезни сердца могут возникнуть  из-за сдерживании негативных чувств (обиды, невысказанность, зависть, затаенная злоба).

Из огромного количества заболеваний, к психосоматическим относятся:

• Конверсионные. В случае бессознательного противоречия в желаниях, потребностях, когда трудно определиться с выбором— утрата чувствительности конечностей, паралич, ухудшение органов чувств, рвота и др.
• Функциональные. Связанные с  беспокойством, страхом, депрессией, бессонницей, утомлением — от головных болей (мигрень) до сердечных, желудочных , почечных.
• Психосоматозы. Конфликты, ссоры и стресс вызывают патологии в тех органах тела которые более подвержены «атакам» (в том числе наследственные) —астма, язвенный колит, эссенциальная гипертония, нейродермит, ревматоидный артрит, язва двенадцатиперстной кишки, гипертиреоз. 

На практике список психосоматических болезней огромен. Каждый день практики встречаются на личном приёме с пациентами имеющие психосоматические заболевания: от обычного насморка и аллергии до инфекции и онкологи.

Дыхание важно 

События которые мы переживаем проходят через лёгкие, так как с внешним миром мы взаимодействуем с дыханием. В стрессовых ситуациях дыхание сбивается, тело сковывается и группируется. Таким образом мы сами (чаще неосознанно) сбиваем ритм внутренних органов. Поэтому взаимосвязь проста — страдают лёгкие, печень, почки, сердце. Испытывая головные боли – («перевариватель» информации») человек становится на один шаг от проблем желудочно-кишечного тракта.

Что делать: как избежать болезней?

Наши эмоции — это реакции на внешний мир, и у каждого они могут проявляться по разному. Негативные: гнев или злость также полезны для того, чтобы собраться силами и  справится с препятствиями. Без них мы были бы пассивны и вялы. Стресс позволяет адаптироваться к тем или иным изменениям внешних обстоятельств. Подстраиваться под них. На практике, более открытый, показывающий свои эмоции человек — здоровее, тех кто их скрывает. Поэтому на вопрос «Что делать чтобы избежать болезней?», специалисты отвечают. По сути недуг – это «стоп», то есть нежелание двигаться дальше. Займитесь спортом, поддерживайте не только активный физический образ, но и укрепляйте своё психологическое и ментальное здоровье. Мыслите позитивно. Отгоняйте негативные: страх, обиды ненависть. Так, вы будете менее подвержены влиянию различного рода заболеваний: от простых до серьёзных. 

Психическая установка зависит от вашего личного настроя, а не от «плохой жизни» или от «обделенности судьбой». Поверьте, вы имеете огромный потенциал чтобы и близко подпустить к себе никакие болезни.